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온유바이오는 안전한 섭취방법의 중요성을 알리고 약국에서 근무하는 현직 약사님들이 '약'에 관한 모든 고민상담을 답해드립니다.
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추가상담 부탁드립니다 제품 추천이 가능한가요? 약사님이 자세히 상담해주시니 너무 좋네요 감사합니다.답변주신 내용 중 궁금한게 있어서요약국가기 전에 뭐 살지 정해서 가야 할꺼 같은데 사실 제가 중고생 종합비타민으로 생각하던 것은 임팩타민과 글루콤이거든요 혹시 상담해주신 트루액티비에는 임팩타민과 글루콤의 성분이 다 포함되어 있다고 보면 될까요? 그리고 오메가 3, 칼슘-마그네슘-비타민 d, 밀크씨슬, 프로바이오틱스도 는 어떤 제품이 좋을지 여쭤봅니다. 특별히 아는 약이 없어서 여쭤보는 것이니 약사님이 함량 가격 등 적합한 것으로 추천해주세요아이의 경우 1) 종합비타민 2) 칼슘 3)오메가3 4) 아르기닌 이렇게 추천해주셨는데저 4가지를 한번에 살까 하는데 계속 먹어도 되는건가요?어떤 종류의 영양제는 몇개월에 한번씩은 쉬어야 한다는 이야기를 들은적도 있어서요??? 신**** 24.04.18 조회 12 추천 0
추가상담 부탁드립니다 제품 추천이 가능한가요? 안녕하세요,온유바이오입니다.트루액티비5나 임팩타민은 종합비타민이고, 글루콤은 비타민B12와 필수 아미노산 앰플입니다.트루액티비5에는 임팩타민에 있는 성분은 다 포함이 되어있고, 글루콤에 있는 비타민B12는 포함되어있으나 필수 아미노산은 따로 복용하셔야 합니다. 추천드리는 제품의 구체적인 제품명으로는 트루초임계오메가3(KD pharma사 원료), 녹십자칼슘마그네슘, 올케어밀크씨슬(녹십자), 프리로바이오틱스1.2(락토메이슨) 입니다.아이의 경우 4가지 추천드린 제품 중 종합비타민, 칼슘, 오메가3는 매일 복용하셔도 되고, 아르기닌의 경우에는 피로할 때나 시험기간에 주 3~5회 정도 복용하는 것을 추천 드립니다.감사합니다. [ Original Message ] 약사님이 자세히 상담해주시니 너무 좋네요 감사합니다.답변주신 내용 중 궁금한게 있어서요약국가기 전에 뭐 살지 정해서 가야 할꺼 같은데 사실 제가 중고생 종합비타민으로 생각하던 것은 임팩타민과 글루콤이거든요 혹시 상담해주신 트루액티비에는 임팩타민과 글루콤의 성분이 다 포함되어 있다고 보면 될까요? 그리고 오메가 3, 칼슘-마그네슘-비타민 d, 밀크씨슬, 프로바이오틱스도 는 어떤 제품이 좋을지 여쭤봅니다. 특별히 아는 약이 없어서 여쭤보는 것이니 약사님이 함량 가격 등 적합한 것으로 추천해주세요아이의 경우 1) 종합비타민 2) 칼슘 3)오메가3 4) 아르기닌 이렇게 추천해주셨는데저 4가지를 한번에 살까 하는데 계속 먹어도 되는건가요?어떤 종류의 영양제는 몇개월에 한번씩은 쉬어야 한다는 이야기를 들은적도 있어서요??? 24.04.18 조회 10 추천 0
가족 영양제 제대로 먹이고 싶어요 그동안 영양제 제대로 챙겨먹이지 못했던 무지한 직장맘이에요약국가서 상담하면 팔랑귀라서 이것저것 다 먹어야 할꺼같고 그래서 상담받는거 부담스러워하는데이렇게 오프라인 상담이 있어서 너무 좋네요!!!!! 이제서야 온유약국을 알게되어~ 주말에 온가족 영양제 사러 방문하려고 하는데 추천부탁드려요그동안 그 흔한 유산균도 제대로 못 챙겨먹인 엄마인데 이제 점점 나이를 먹어가니 남편도 나도.. 그리고 수험생인 아이들도 뭔가를 먹여야 할꺼 같아 질문합니다1) 아빠(47세 / 170센티 / 63키로) 대체적으로 많이 피로해 해요~ 홍삼은 가끔 사서 먹고 있어요 두통이 자주 있어 예민한 편이고 현재 탈모약 먹고 있어요~ 환절기에 잔기침을 자주 하고 피로와 탈모 면역력 관련해서 꾸준히 먹을수 있는 영양제 추천 부탁드립니다2) 엄마(44세 / 160센티 / 65키로) 통통한 편으로 고지혈증 위험단계에요 체력은 좋은편이라 그동안 아무 약도 안먹었는데 뭘 먹어야 하나요??3) 아들(고1 / 키 170센티 / 몸무게 62키로) 요즘 부쩍 피곤해서 정관장 아이패스 하나 먹이고 있어요, 두뇌활동에도 좋고 체력도 보충되고 아직 성장기이니 키성장에도 도움되는 종합 비타민 어떤게 좋을까요?4) 딸(중1 / 키 158센티 / 몸무게 43키로) 여드름이 폭팔하고 있어요. 역시 피곤해하구요. 성장기 두뇌활동에도 좋고 키성장에도 도움되고 체력 보충되는 종합비타민 추천부탁드립니다 고1 아들과 같은걸 먹어도 되나요? 신**** 24.04.13 조회 29 추천 0
가족 영양제 제대로 먹이고 싶어요 안녕하세요,온유바이오입니다.가족분들의 영양제를 고민 중이시군요~몇 가지 꼭 드시면 좋은 영양제를 가족분별로 추천 드리겠습니다.1) 아빠 (47세):(1) 종합비타민: 홍삼 외에 피로와 면역력을 돕는 영양제가 필요합니다. 면역력 강화와 피로 개선을 위해 종합비타민(비맥스제트정(녹십자), 벤포벨S(종근당), 트루액티비5(중외) 등)과 밀크씨슬을 함께 매일매일 섭취하는 것이 좋습니다.(2) 밀크씨슬(3) 아르기닌: 위의 (1), (2)번 영양제를 드셔도 피로하시다면 L-아스파르트산-L아르기닌 형태의 아르기닌 앰플(윌파워포커스(중외), 라라올라(유한양행))을 드시면 피로개선 효과 및 탈모 개선효과(최근 연구 결과)가 있습니다. (4) 프로바이오틱스: 면역세포의 70~80%가 장 내에 존재하기 때문에, 감기 예방 및 면역력 개선을 위해서는 프로바이오틱스가 가장 효과가 좋습니다. 2) 엄마 (44세):(1) RTG 오메가3: 고지혈증 위험 단계에 있는 엄마의 경우, 심혈관 건강을 위해 RTG 오메가3 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.(2) 코엔자임Q10: 코엔자임Q10은 우리 몸에서 심혈관 질환을 예방하는 항산화제인데요, 코엔자임 Q10 양은 20세 때 최고치를 찍고, 40대가 되면 30% 이상 감소합니다. 엄마의 경우 통통한 편으로 고지혈위험 단계에 있으시므로, 혈관 건강을 돕고 심혈관질환 예방에 중요한 코엔자임 Q10 복용을 추천드립니다.3) 아들 (고1): (1) 종합비타민: 체력과 두뇌 활동에 도움을 주는 종합 비타민을 추천드립니다. 학생이 복용할 수 있는 종합비타민으로는 트루액티비5(중외)가 있는데, 두뇌 영양성분인 콜린 및 이노시톨이 최대함량 들어있으며, 발육에 도움이 되는 비타민D 또한 1000IU 들어가 있습니다. (2) RTG 오메가3: RTG 오메가3는 두뇌를 구성하는 DHA가 함유되어 있어 두뇌활동에 좋습니다. (3) 칼슘&마그네슘&비타민D: 키성장에 칼슘은 필수적입니다. 칼슘의 흡수를 돕는 마그네슘과 비타민D가 모두 함께 배합되어있는 녹십자 코랄칼슘마그네슘2:1을 추천드립니다. (4) 아르기닌: L-아스파르트산-L아르기닌 형태의 아르기닌 앰플(윌파워포커스(중외), 라라올라(유한양행))을 아버님께도 추천 드린 바 있는데, 고등학교 1학년 학생이 복용할 경우 두뇌 피로를 줄여공부에도 도움을 주고, 성장호르몬 분비를 돕습니다 . 정관장 아이패스와 함께 복용해도 좋습니다.4) 딸 (중1): (1) 종합비타민: 고1 아들과 같은 종류의 영양제를 복용해도 괜찮습니다. (2) RTG 오메가3: 고1 아들과 같은 종류의 영양제를 복용해도 괜찮습니다. (3) 칼슘&마그네슘&비타민D: 고1 아들과 같은 종류의 영양제를 복용해도 괜찮습니다. (4) 프로바이오틱스: 성장기 학생의 여드름에는 락토바실러스균과 비피도박테리움균 등이 포함 된 고함량 유산균(1000억 CFU 이상)과 아연이 도움이 됩니다. 아연이 함유된 1000억 CFU 이상의 유산균(프리로바이오틱스1.2(락토메이슨) 등)을 추천드립니다.위 모든 제품들은 온유약국에서 취급하고 있사오니 방문하여 상담해보시길 추천드립니다.감사합니다.[ Original Message ] 그동안 영양제 제대로 챙겨먹이지 못했던 무지한 직장맘이에요약국가서 상담하면 팔랑귀라서 이것저것 다 먹어야 할꺼같고 그래서 상담받는거 부담스러워하는데이렇게 오프라인 상담이 있어서 너무 좋네요!!!!! 이제서야 온유약국을 알게되어~ 주말에 온가족 영양제 사러 방문하려고 하는데 추천부탁드려요그동안 그 흔한 유산균도 제대로 못 챙겨먹인 엄마인데 이제 점점 나이를 먹어가니 남편도 나도.. 그리고 수험생인 아이들도 뭔가를 먹여야 할꺼 같아 질문합니다1) 아빠(47세 / 170센티 / 63키로) 대체적으로 많이 피로해 해요~ 홍삼은 가끔 사서 먹고 있어요 두통이 자주 있어 예민한 편이고 현재 탈모약 먹고 있어요~ 환절기에 잔기침을 자주 하고 피로와 탈모 면역력 관련해서 꾸준히 먹을수 있는 영양제 추천 부탁드립니다2) 엄마(44세 / 160센티 / 65키로) 통통한 편으로 고지혈증 위험단계에요 체력은 좋은편이라 그동안 아무 약도 안먹었는데 뭘 먹어야 하나요??3) 아들(고1 / 키 170센티 / 몸무게 62키로) 요즘 부쩍 피곤해서 정관장 아이패스 하나 먹이고 있어요, 두뇌활동에도 좋고 체력도 보충되고 아직 성장기이니 키성장에도 도움되는 종합 비타민 어떤게 좋을까요?4) 딸(중1 / 키 158센티 / 몸무게 43키로) 여드름이 폭팔하고 있어요. 역시 피곤해하구요. 성장기 두뇌활동에도 좋고 키성장에도 도움되고 체력 보충되는 종합비타민 추천부탁드립니다 고1 아들과 같은걸 먹어도 되나요? 24.04.15 조회 28 추천 0
출산후 안녕하세요?2월에 출산한 30대여성인데요수유중인데 알티지오메가3 복용해도 될까요?출산후 발바닥도 심하게 갈라지는데추천해주세요 수유부가 복용해도 되는 식품요~ 이**** 24.04.08 조회 20 추천 0
출산후 안녕하세요,온유바이오입니다.수유 중 복용할 영양제를 고민 중이시군요~일반적으로, RTG 오메가3는 수유부나 신생아에게 중요한 영양소로, 수유 중 섭취해도 안전합니다. 중금속이나 미세플라스틱 등의 잔존 걱정이 없는 독일 KD Pharma사의 IFOS(국제어유표준평가) 5등급을 받은 RTG 오메가3를 추천 드립니다.또한 출산 후 몸이 수분을 잃고 건조해지는 경우가 많기 때문에 발바닥이 갈라지는 현상이 자주 발생할 수 있습니다. 이를 예방하고 치료하기 위해 적절한 보습제(비판텐 등)를 사용하고, 비타민B군 포함 종합 영양제와 오메가3를 복용하는 것을 추천 드립니다. 임산부 및 수유부가 안전하게 복용할 수 있는 제품으로는 트루액티비5(중외) 등이 있습니다.감사합니다.[ Original Message ]안녕하세요?2월에 출산한 30대여성인데요수유중인데 알티지오메가3 복용해도 될까요?출산후 발바닥도 심하게 갈라지는데추천해주세요 수유부가 복용해도 되는 식품요~ 24.04.08 조회 20 추천 0
갱년기 73년생 52세 여성입니다.폐경이후 급격한 혈압상승/뒷골이 자주 당김.두통심장두근거림과 숨쉬기가 힘든증세.근육통과 질건조증 및 질염증세피곤하고 짜증 및 증세들이 있습니다.마그네슘과 비타인씨 먹는중이나 별차도 없습니다.트루엔 칼슘트리오만 먹다가지인추천으로 3H의 포미130플러스와 비타민c를 먹는중이나변차도는 없네요.최근엔 질건조증과 더불어 안구건조증.햇빗알러지도 생기네요.갱년기로 인한 전체적인 건강 컨설팅 받고 싶습니다 장**** 24.04.01 조회 45 추천 0
갱년기 안녕하세요,온유바이오입니다. 갱년기로 인해 어려움을 겪고 계시는군요~현재 복용하고 계신 제품의 주 성분은 칼슘, 마그네슘, 폴리폴리감마글루탐산 등으로 확인이 됩니다.심장 두근거림과 신경과민 등의 증세는 대표적인 갱년기 증상입니다. 이 증상이 심한 경우에는 해당 제품 만으로는 증상 완화가 어렵습니다.따라서 아래와 같이 갱년기 증상에 복용하면 좋은 제품을 몇 가지를 추천 드립니다.1. 훼라민Q 등과 같은 호르몬 대체요법제제훼라민Q 등과 같은 호르몬 대체요법 제제는 갱년기 증상을 완화시킵니다. 특히, 내담자님이 가지고 계신 신경과민, 질건조증, 혈관 증상 등을 완화시킵니다. 2. 양태반 플라센타양태반은 사람의 태반과 가장 분자 구조가 비슷하여 흡수도가 높은데요, 이 양태반에는 필수 아미노산이 다량 함유 되어 있어 갱년기의 주요 증상을 개선합니다.또한, 다양한 성장인자가 들어있어 신진대사 및 안티에이징에도 도움을 줄 수 있습니다. 3. 코엔자임Q10 & 은행잎 추출물심장이 두근거리고 숨 쉬기 힘든 증세는 에스트로겐이 감소되면서 미세혈관의 기능이 급격히 떨어졌기 때문입니다. 이 때는 혈관을 튼튼하게 해주며 항산화 작용을 하는 코엔자임Q10과, 혈액순환을 도와주는 은행잎 추출물 복합제를 복용하는 것을 추천드립니다.4. 오메가3 & 비타민D오메가3는 혈관 건강에 도움을 주어 안면홍조를 개선할 수 있고, 혈액순환에도 효과적입니다. 갱년기가 오면 여성호르몬 분비량이 감소하여 골밀도가 낮아지기 마련입니다. 이 때 비타민D는 칼슘 흡수량을 높여 골다공증 예방과 치료에 도움을 줍니다. 에스트로겐이 줄어들면 이에 따라 활성화된 비타민D 역시 감소할 수 있기 때문에 꼭 섭취해주는 것이 중요합니다.위 제품들은 모두 온유약국에서 취급하고 있습니다.해당 제품들을 복용하셔도 증상이 계속 될 경우에는 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것을 추천 드립니다.감사합니다.[ Original Message ]73년생 52세 여성입니다.폐경이후 급격한 혈압상승/뒷골이 자주 당김.두통심장두근거림과 숨쉬기가 힘든증세.근육통과 질건조증 및 질염증세피곤하고 짜증 및 증세들이 있습니다.마그네슘과 비타인씨 먹는중이나 별차도 없습니다.트루엔 칼슘트리오만 먹다가지인추천으로 3H의 포미130플러스와 비타민c를 먹는중이나변차도는 없네요.최근엔 질건조증과 더불어 안구건조증.햇빗알러지도 생기네요.갱년기로 인한 전체적인 건강 컨설팅 받고 싶습니다 24.04.02 조회 35 추천 0
효소 곡물효소랑 파인애플효소를 시켰는데요아침저녁 나눠서 먹고싶은데어떤걸 아침에먹고 어떤걸 저녁에 먹는게 좋은가요?그리고 콜라겐도 같이 먹어도 괜찮은가요? 서**** 24.03.25 조회 27 추천 0
효소 안녕하세요온유바이오입니다.효소를 언제 복용해야 할지 고민이시군요~아침에 곡물 효소를, 저녁에 파인애플 효소를 복용하는 것을 추천 드립니다.파인애플 효소의 역가가 곡물 효소보다 높기 때문에, 더 든든한 식사를 할 때 파인애플 효소를 복용하는 것이 효과적이기 때문입니다.콜라겐과 효소를 함께 복용하는 것이 단독 복용보다 이익이 있는지에 대한 연구결과는 없습니다.콜라겐은 효소와 함께 복용 하는 것 보다는 콜라겐 합성을 촉진하는 비타민C와 함께 드시는 것을 추천 드립니다.또한, 콜라겐은 식사와 함께 복용하는 것 보다는 취침 전에 복용하는 것이 더욱 효과적입니다.감사합니다.[ Original Message ] 곡물효소랑 파인애플효소를 시켰는데요아침저녁 나눠서 먹고싶은데어떤걸 아침에먹고 어떤걸 저녁에 먹는게 좋은가요?그리고 콜라겐도 같이 먹어도 괜찮은가요? 24.03.26 조회 31 추천 0
체대입시생이 먹을수 있는 글루타민하고 부스터제품 추천부탁드려요 에에이치피 글루타민 가격이 궁금합니다.부스터 제품도 가성비 대비 괜찮은 제품 추천해주시면 감사하겠습니다 장**** 24.03.07 조회 48 추천 0
체대입시생이 먹을수 있는 글루타민하고 부스터제품 추천부탁드려요 안녕하세요,온유바이오입니다.MHP 글루타민은 온유바이오에서 취급하고 있지 않습니다.글루타민이 포함된 영양제를 찾으신다면, 온유약국에서 글루콤액을 구매하시는 것을 추천드립니다.감사합니다. [ Original Message ] 에에이치피 글루타민 가격이 궁금합니다.부스터 제품도 가성비 대비 괜찮은 제품 추천해주시면 감사하겠습니다 24.03.07 조회 84 추천 0
호르몬약과 콜레스테롤 호르몬약을 복용하고있습니다 프로기노바2mg호르몬약을 먹으면 콜레스테롤이 높아진다는말이 있던데 맞는말인가요?그리고 호르몬약이랑 대마종자유같이 갱년기에 도움이되는 것들운 먹으면 안되나요? 정**** 24.03.04 조회 54 추천 0
호르몬약과 콜레스테롤 안녕하세요,온유바이오입니다.앞선 답변과 같이, 프로기노바는 드물게 콜레스테롤을 높일 수는 있으나, 모든 경우에 그렇지는 않습니다.콜레스테롤 수치가 높은 경우 호르몬제를 복용해도 되는지는 자세한 수치 및 질환력 등을 파악하여야 하므로, 병원에서 상담하는 것을 추천드립니다.일반적으로 대마종자유나 오메가3가 콜레스테롤 수치에 도움이 될 수 있습니다.감사합니다. [ Original Message ] 호르몬약을 복용하고있습니다 프로기노바2mg호르몬약을 먹으면 콜레스테롤이 높아진다는말이 있던데 맞는말인가요?그리고 호르몬약이랑 대마종자유같이 갱년기에 도움이되는 것들운 먹으면 안되나요? 24.03.07 조회 52 추천 0
호르몬약과 콜레스테롤 59세 여성입니다 2019년12월에 자궁적출수술하고 1년뒤쯤 프로기노바2mg복용하다가 유방에 혹때문에 맘모톰수술을하고 호르몬제를 끊은지6개월됐는데 지난2월에 건강검진에서 콜레스테롤수치가 높게 나와서 약을 먹어야한다고해서 호르몬영향인가해서 산부인돠에가서 상담후 다시 호르몬약을 먹으려고합니다 그런데 호르몬약이 콜레스테롤을 올린다는 얘기가있어서 문의드립니다 약을 먹어도되는지 그리고 현재 콜레스타,혈압약,mbp,msm,잇몸영양제랑 종합비타민먹고있습니다 정**** 24.03.04 조회 54 추천 0
호르몬약과 콜레스테롤 안녕하세요,온유바이오입니다.콜레스테롤 수치와 호르몬제 복용에 관련하여 고민이 있으시군요.프로기노바는 드물게 LDL이나 TG 수치를 올릴 수 있다고 보고 되어 있습니다.그러나 모든 사람에게 프로기노바가 콜레스테롤을 올린다는 것은 아니며, 실제로 콜레스테롤 수치를 높이는 요인은 자궁적출이나 폐경, 가족력, 식습관 등 다양한 요인이 있습니다.따라서, 호르몬제를 다시 복용하는 것에 대하여 산부인과 및 내과에서 콜레스테롤 등의 수치를 보고 상담하시는 것을 추천 드리며, 다시 복용할 경우 콜레스테롤 수치를 모니터링하는 것이 필요하다고 판단됩니다.감사합니다.[ Original Message ]59세 여성입니다 2019년12월에 자궁적출수술하고 1년뒤쯤 프로기노바2mg복용하다가 유방에 혹때문에 맘모톰수술을하고 호르몬제를 끊은지6개월됐는데 지난2월에 건강검진에서 콜레스테롤수치가 높게 나와서 약을 먹어야한다고해서 호르몬영향인가해서 산부인돠에가서 상담후 다시 호르몬약을 먹으려고합니다 그런데 호르몬약이 콜레스테롤을 올린다는 얘기가있어서 문의드립니다 약을 먹어도되는지 그리고 현재 콜레스타,혈압약,mbp,msm,잇몸영양제랑 종합비타민먹고있습니다 24.03.07 조회 48 추천 0
영양제 추천 올해 중2되는 학생입니다. 체력이 약해서 쉽게 지치고 밤에는 쉽게잠에 들지 못합니다. ADHD로 약 복용중입니다. 영양제 추천 부탁드립니다. 제일 우선은 수면장애 문제에도움 받고 싶습니다. 아**** 24.02.28 조회 57 추천 0
영양제 추천 안녕하세요,온유바이오입니다.학생분께서 체력이 약하고, 쉽게 잠에 들지 못해 걱정이시겠어요.수면장애와 체력 부진, ADHD 증상 등을 개선하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 영양성분을 소개해 드리겠습니다.1. 마그네슘+비타민 B6: 마그네슘은 수면 질을 향상 시키고 스트레스를 감소 시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 B6는 세로토닌 및 멜라토닌 생성에 관여하여 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 각각의 성분을 따로 복용하는 것보다 이 두 가지가 복합된 트루마그6(녹십자) 등의 영양제를 복용하시는 것을 추천 드립니다.2. 종합비타민(활성 비타민 B군): 비타민B군은 에너지 생성에 필수적인 역할을 하여, 체력이 약하고 쉽게 피로를 느끼는 증상에 큰 효과가 있습니다.특히, 활성 비타민 B군은 비활성 비타민B군 보다 흡수도가 높고, 신체에서 활용이 잘 되는 비타민을 말합니다. 학생분께서 강한 피로감을 느끼고 있으므로, 활성 비타민 B군이 고함량 포함된 트루액티비5(중외)나 비맥스메타비(녹십자) 등을 추천드립니다.3. 오메가-3 지방산+비타민D: 오메가-3는 두뇌 조직을 보호하고 스트레스를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 최근 연구결과에 따르면 오메가-3는 수면의 질과 정신적인 안정을 증진시킬 수 있습니다. 또한 ADHD 학생들의 혈중 비타민D 농도를 검사한 결과, 비타민D가 부족한 비율이 높았으므로, 비타민D의 보충 또한 ADHD 증상에 도움이 될 수 있습니다. 위 영양성분이 함께 포함된 트루초임계오메가3(KD Pharma 원료) 등을 추천드립니다.감사합니다.[ Original Message ]올해 중2되는 학생입니다. 체력이 약해서 쉽게 지치고 밤에는 쉽게잠에 들지 못합니다. ADHD로 약 복용중입니다. 영양제 추천 부탁드립니다. 제일 우선은 수면장애 문제에도움 받고 싶습니다. 24.02.28 조회 64 추천 0
턱떨림 증상 개선 안녕하세요?70세 남성입니다.저는 30대부터 테니스를 즐겨하고 건강한 편이었는데...3개월전 테니스 치다가 오른손 손가락 뼈가골절된후 회복중입니다..그런데..1개월 전부터 턱떨림이 생겼네요...특히 취침할 때 베개를 베면 턱떨림으로숙면을 취하기 어렵네요...동료 친구들이 턱떨림 있을때는,마그네슘을 보충해야 한다는 조언을많이 하고 있는데...약사님의 의견을 듣고 싶습니다. 신**** 24.02.18 조회 59 추천 0
턱떨림 증상 개선 안녕하세요, 온유바이오입니다.1개월 전부터 턱 떨림이 생기셔서 걱정이 많으시겠어요.말씀하신 것처럼, 체내 마그네슘이 부족하면 턱근육 떨림이 나타날 수 있습니다. 단순히 마그네슘 부족 때문에 떨림이 생긴 것이라면, 트루마그6(흡수도가 높은 액상 유기 마그네슘)를 드시면서 휴식을 취하면 자연히 수 주 안에 낫게 될 것입니다.하지만, 이러한 영양제를 먹어도 소용이 없는 경우에는 단순 마그네슘 결핍으로 인한 경련이 아닌, 50대 이상에게 주로 나타나는 뇌의 퇴행이나 신경계 문제 등으로 인해 발생하는 경련일 수 있습니다. 이러한 경우에는 전문의약품을 통하여 증상을 호전시킬 수 있습니다.말씀 주신 증상만으로는 정확한 원인 및 치료가 어렵기 때문에, 트루마그6를 드셔도 계속해서 떨림이 지속된다면 가까운 신경과 등에서 진료를 받아보실 것을 추천 드립니다. 감사합니다.[ Original Message ]안녕하세요?70세 남성입니다.저는 30대부터 테니스를 즐겨하고 건강한 편이었는데...3개월전 테니스 치다가 오른손 손가락 뼈가골절된후 회복중입니다..그런데..1개월 전부터 턱떨림이 생겼네요...특히 취침할 때 베개를 베면 턱떨림으로숙면을 취하기 어렵네요...동료 친구들이 턱떨림 있을때는,마그네슘을 보충해야 한다는 조언을많이 하고 있는데...약사님의 의견을 듣고 싶습니다. 24.02.19 조회 60 추천 0
운동선수 영양제 운동선수 아들을 둔 엄마입니다.쇼트트랙 선수로 10년을 넘게 운동 했는데영양제를 이것저것 먹다보니정리도 잘 안되고, 마음은 좋은걸 부족하지않게먹이고 싶고….일단 새벽운동전 공복엔 경옥고를 먹고운동후 아미노리젠 이란 제품을 섭취 합니다.식사후에 종합비타민을 먹고자기전엔 비타민C, 마그네슘, 콜라겐을 먹습니다.디스크로 여러차례 시술을 해서…신경이 많이 쓰여요…운동량이 많아져요즘은 무릎 연골에 약간의 상처도 생겨서연골 관절에 좋은건 뭔지 뭘 먹어야 하는지 궁금합니다야채섭취가 없고 육류 섭취가 많은편이라다른 어떤 영양제나 뭘 언제 어떻게 먹으면 좋을지 궁금합니다엊그제 [온유바이오] 글로우업 글루타치온 1300 비오틴을 구입하면서상담 할수 있는 페아지가 있어 반갑고 감사한 마음으로 글 남깁니다… 이**** 24.02.14 조회 56 추천 0
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